初人間ドッグ | 無農薬・減農薬のお米や玄米を産地直送 お米の通販【尾崎ファーム】

初人間ドッグ

初老ということで、

一泊二日で人生初の人間ドッグ受けてきました。

一番恐怖だった胃カメラも無事にクリア!!

胃カメラのコツをつかみました!

★口からカメラが侵入しても恐れずに呼吸を整えること(息を止めないこと)

★唾を飲み込まないこと→マウスピースをして横向きになっているので、常に舌を使って唾を押し出すのがコツ

おそらくこの二点を反省にして、

二回目は苦しまなくてすみそうです(^-^;

大きな病気は見つかりませんでしたが、

中性脂肪が多いのと、

血圧が高めということで、

夜食と無駄な晩酌はやめます(^-^;

本日の一筆入魂の米袋

【健康とは思いやり】

コメントはまだありません

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Sorry, the comment form is closed at this time.

ページトップに戻る