球速100キロ
2021/01/18
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1カ月前は
100キロの球はかするので精一杯でした。
それから毎晩19時30分から20時30分まで、秘密の特訓として、外で練習できるときは、素振り200本、シャドウピッチング150球の練習。雨や雪の日は室内で筋トレを一緒に頑張ってきました。
【注意】ダイエットとして、僕も筋トレしてます(笑)子どもにやらせてるだけではありませんので(笑)腕立て伏せ最初10回しか出来ませんでしたが、1カ月で40回出来るようになりました(笑)
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その特訓の成果がでたのか?
100キロ前に飛ぶようになりました。
息子より自分の方がうれしかった(笑)
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つい調子に乗って、はりきってしまって、夜筋トレを厳しくしてしまったら、泣かせてしまった(ToT)
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ついこの前、子どものしかり方、ほめ方の勉強したばかりなのに(ToT)
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ごめんなさい。
お父さん反省してますm(_ _)m
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本日の一筆入魂の米袋
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【夢にときめけ 明日にきらめけ!】
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